A biztonságos kötődés a gyermekkorban kialakuló érzelmi kapcsolat, amely alapvetően befolyásolja a felnőttkori kapcsolatok minőségét. A mai tinédzserek azonban számos új kihívással kerülnek szembe, amelyek megnehezítik a biztonságos kötődés kialakulását és fenntartását. A digitális világ, a társadalmi elvárások és a családi dinamikák mind...
A halogatás többet jelent annál, minthogy egyszerűen később végzünk el valamit. Nem egy egyszerű és egyszeri döntés eredménye, nem húzódnak mögötte racionális okok vagy indokok.
Érezted már úgy, mintha egy végeláthatatlan félelemben és aggódásban élned az egész életed?
Ígérem magamnak, hogy boldog leszek. Nem alkuszom, nem elégszem meg kevesebbel. Nyitott leszek a jóra, szépre, bőségre, boldogságra, szeretetre, fényre. Elfogadok és megélek minden csodát. Hogy néha erős vagyok, és néha gyengéd, mindkét érzelmet megengedve magamnak, igy békében élek önmagammal, belső középpontomat semmi meg nem ingatja, ha picit...
A manapság igen divatos jelzővé váló nárcizmus, nárcisztikus kifejezés vajon honnan ered, mit is jelent?
Azt gondolom, sorsot nem lehet örökölni. Azt mi írjuk. De traumákat, blokkokat, korlátokat, programokat, félelmeket, mintákat nagyon is.
