Fogadalom önmagamnak

Ígérem magamnak, hogy boldog leszek. Nem alkuszom, nem elégszem meg kevesebbel. Nyitott leszek a jóra, szépre, bőségre, boldogságra, szeretetre, fényre. Elfogadok és megélek minden csodát. Hogy néha erős vagyok, és néha gyengéd, mindkét érzelmet megengedve magamnak, igy békében élek önmagammal, belső középpontomat semmi meg nem ingatja, ha picit kileng is, visszatalál az egyensúlyhoz.

Ígérem, hogy mindenkihez optimistán állok, bizalmat szavazva, de nem hagyom, hogy olyan emberek között legyek, akiktől nem feltétel nélküli szeretetet kapok vissza. Hogy megbecsülöm magam és másokat, és csak olyan helyen maradok, ahol engem is megbecsülnek Hogy éreztetem a családommal, a barátaimmal, hogy fontosak számomra. 

Ígérem, hogy pozitívan állok az élethez, és rózsaszín világot teremtek magamnak, de megélem a nehéz pillanatokat is. Mindenben keresem a jót, de elfogadom a nehézséget is, mert tudom, hogy előre visz. Hogy tanulok a múltban vétett hibákból, nem bánkódom miattuk, hisz tapasztalatot adtak, és azzá tettek, aki most vagyok.

Fogadom, hogy amikor épp ítéletet alkotnék valamiről, inkább megvizsgálom, miért rendezetlen az bennem. Hogy több időt fordítok önmunkára, mint mások kritizálására vagy irigységre, hiszen ezek is azt mutatják, ami magamban zavar. Nem felejtem el, hogy túl nagy luxus az aggodalom, a félelem és a harag, csak elveszik az energiát, és ígérem, hogy a boldogságom sokkal fontosabb lesz annál, hogy ezeknek teret engedjek.

Ígérem, hogy nem felejtem, hogy a gondok iránymutatók, és dolgozom rajtuk, minden tudásommal, de ha kevésnek bizonyul, nem szégyellek segítséget kérni és elfogadni.

Ígérem, hogy a kiabálást igyekszem nyugodt kommunikációra cserélni, de ha mégis előfordul, lelkifurdalás helyett elnézést kérek. Gyakorlom a bocsánatkérést és a megbocsátást. Nem hurcolok magammal sérelmeket.

Leteszek minden felesleges nehézséget, előre nézek, szeretettel, optimizmussal, és hittel teremtem a jövőmet, de nem felejtek el a jelenben élni. Nem feledkezem meg az egyik legfontosabb érzelemről, a háláról. És tudom, hogy ha én változom, a környezetem is változni fog, és az ilyen apró változások változtatják meg a világot.